Praktijk EFT-Aalten

Wordt meer jezelf met Emotional Freedom Techniques, een praktische en snelle oplossing voor o.a. stress, angst en trauma.

Vakgebied:

Stress- en angstreductie - Traumabehandeling - Persoonlijke ontwikkeling

Be the change you want to see in the world

Ook jij hebt je eigen rugzak met leuke en minder leuke ervaringen.

Dat maakt wie je bent en daar is niets mis mee. Als je soms anders wil reageren (zoals minder angstig, gestrest of onzeker), is het tijd om je ballast op te ruimen.

Dan zul je steeds meer écht jezelf zijn: liefdevol, mild en met meer vertrouwen en veerkracht.

Met Emotional Freedom Techniques ruim je veilig, snel, en effectief op.

Je tikt met twee vingers op speciale punten op je hoofd en romp terwijl je korte zinnen (na)zegt. Je activeert je (emotionele) stressreactie en je geeft tegelijkertijd een kalmerend signaal aan je lichaam. Dat werkt beter dan ‘praten-over’ en is bij vele hulpvragen bewezen effectief, o.a. stress- en angst, traumaverwerking en persoonlijke ontwikkeling.

Bij begeleide sessies gebruik ik gevorderde technieken voor optimaal resultaat.