Power 2 Change Coaching & Training

Ervaar jij lichamelijke ongemakken, zoals hormonale disbalans, zit je niet lekker in je vel, wil je een gezondere leefstijl, afvallen of meer in beweging komen?

Dan ben je bij mij aan het goede adres.

Ik verzorg trainingen in kleine groepen op het gebeid van Bootcamp, Circuittraining, PowerWalk en Power Boksen op elk gewenst niveau. Tevens is Personal Training mogelijk.

Daarnaast begeleid ik mensen naar een gezonder en fitter leven. We gaan samen kijken waar de knelpunten liggen op het gebied van voeding, mentaal en beweging. En gaan daarmee aan de slag.

Tevens begeleid ik mensen die een hormonale disbalans hebben zoals slecht slapen, migraine, darmklachten, slechte conditie, overgangsklachten en weinig energie.